Naziv radionice: Vježbe za lakši i brži porod Datum održavanja: 20.juli 16.30h Lokacija: Patriotske lige 57, okretaljka Jezero. R sport centar 1.sprat iznad Amka (prostorije fitness studija Transform).
Popunite prijavni obrazac ispod
Čestitam ti na trudnoći!
Oduševljena sam što ću ti pomoći da budeš aktivna tokom trudnoće i da se baviš svim svojim specifičnim potrebama…da održavaš nivo energije, jak core, funkciju mišića zdijeličnog dna, imaš dobro držanje tijela i mišićni tonus.
Primjena pravih vježbi u trudnoći može doslovno revolucionirati tvoje iskustvo, a redovne vježbe mogu te pripremiti za jednostavniji i lakši porod! Pridruži se mojoj radionici i saznaj koje su to vježbe koje ti porođaj mogu učiniti bržim i ugodnijim, a period trudnoće lakšim.
Demonstrirat ćemo svaku vježbu i na licu mjesta iskorigovati tvoje greške kako bi zadovoljili kvalitet izvedbe i kako bi vježbe dale željene rezultate.
Na poklon dobijate priručnik sa slikovitim prikazom svih vježbi uz tekstualna objašnjenja. Radionica je namjenjna trudnicama od 20.sedmice trudnoće! Kotizacija: 30,00KM